LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE

La relaxation bio-dynamique est un ensemble de pratiques corporelles dont le concept, réalisé par Pierre Pyronnet, a été déposé en 1987.

 

Après 35 années de pratique des arts martiaux, (judo, aïkido, kung-fu, yoga, taï-chi-chuan,…). Dans les années 1990, il décide de réunir l’essentiel de sa pratique corporelle pour la mettre au service de ceux qui veulent se sentir mieux dans leur corps...

Cette pratique,  utilisée a l’origine dans les arts martiaux, est issue des arts énergétiques internes et corporels.

Elle permet une harmonisation du corps, du mouvement et de la respiration.

Elle offre un nettoyage direct des tensions musculaires et articulaires.

Par sa fluidité des mouvements, la méthode développe l’attention à soi, la coordination du corps et du mouvement. Elle apporte également, une re-dynamisation physique en stimulant l’énergie interne.

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