La relaxation bio-dynamique est un ensemble de pratiques corporelles dont le concept, réalisé par Pierre Pyronnet, a été déposé en 1987.

 

Après 35 années de pratique des arts martiaux, (judo, aïkido, kung-fu, yoga, taï-chi-chuan,…). Dans les années 1990, il décide de réunir l’essentiel de sa pratique corporelle pour la mettre au service de ceux qui veulent se sentir mieux dans leur corps...

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Cette pratique,  utilisée a l’origine dans les arts martiaux, est issue des arts énergétiques internes et corporels.

Elle permet une harmonisation du corps, du mouvement et de la respiration.

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Elle offre un nettoyage direct des tensions musculaires et articulaires.

Par sa fluidité des mouvements, la méthode développe l’attention à soi, la coordination du corps et du mouvement. Elle apporte également, une re-dynamisation physique en stimulant l’énergie interne.